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ツルカメ DAYS
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:日々の健康_ダイエット( 59 )
50代主婦の #月曜断食 。これが最後!のダイエット。「断食チャレンジ1回目】
2018年08月25日
4月【一回目の月曜断食】覚書 月曜断食を一週間。 (月曜)断食(水だけ)...
50代主婦の #月曜断食 。これが最後!のダイエット。
2018年08月25日
ここ最近のわたくしは、すっかりデブが身について、 もー、デブキャラで生きて...
【月曜断食】これが最後のダイエット!短期決戦で終わりたい。
2018年08月23日
わたしが買った「月曜断食」で、姉子が痩せた▼というからね、 わたくし負け...
うつ伏せで寝る。わたしの写真を夫が激写してたニョだ。
2018年07月28日
楽しみにしていた京都行き。 台風接近!に伴って、行きはよいよい帰りはこわい...
【素敵マダムへの道】 月曜断食は諦めて、正しく食べて痩せるニョだ! 【伊達友美式ダイエット】
2018年06月18日
列車に揺られてガタゴトと、マダム修行の旅に出る。 ガッコの保護者会だけど...
【40代乙女のダイエット】 三食キチンと正しく食べて、健康維持と体重管理。
2015年05月08日
わたしの体重管理はね、入院がきっかけなんだけど。 すごく正直...
【40代乙女のダイエット】 美容のためより健康を維持するために、体重管理。
2015年05月07日
病気はするわ、 怪我するわ、 転勤先は地獄だわ、(←それまでが天国...
ただ今、我が家は大ピンチ。
2015年04月11日
親指ギプスしていると、ぜんぜん家事ができないニョ。 だって包丁握れな...
これは加齢のせいかしら。転んだだけで、このザマにょ。
2015年04月10日
包帯ぐるぐる巻きだけど、果たしてナニが起きたニョか。 すっ転んだダケ...
【親指脱臼による靭帯損傷】 わたくし大失敗の巻。お祓いとかしたほうがいいかちら。
2015年04月09日
えーと、わたくしヤッちゃった。 弱ったわたしの指の先。 そっと寄り...
【目指せ健康生活】 腸内環境整える!本日のチャレンジ 【とうとうぬか漬け始めたニョ!】
2015年03月24日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境整える!本日のチャレンジ 【とうとうぬか漬け始めるニョ!】
2015年03月22日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える! 本日のチャレンジ 【ハチミツかぼすをつくったニョ!】
2015年03月21日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える! 本日のチャレンジ 【ぬか漬け生活始めるニョ!】
2015年03月16日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える!本日のチャレンジ 【 ドライプルーン買ってみた】
2015年03月06日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える!本日のチャレンジ 【 ヨーグルトにプラス、オリゴ糖】
2015年03月02日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える! 本日のチャレンジ 【毎日100gヨーグルトをたべる】
2015年02月27日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 腸内環境、整える! 本日のチャレンジ 【一日2リットル水を飲む】
2015年02月26日
【健康☆イチバン】 掲げたワタクシ、できることから始めるニョ。 腸内環境...
【目指せ健康生活】 ビフィズス菌に期待をこめて、【ヤクルトミルミル】 買ってみた
2015年02月25日
【健康☆イチバン!正しい暮らし】 掲げるワタシが始めるニョ! 健康のた...
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ツルカメ一家の日々のこと
by ツルカメコ
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ツルカメコ。九州在住。
アラフィフ。大学生の母。
隙あらば旅に出かけたい。
やんちゃなアメショ
【どらねこハリー】に翻弄される日々。(=ФωФ)ノ
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ときどき旅。の日記帳。
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